fbpx Skip to content

Velkommen til eRoning

TRÆNING NÅR DET
PASSER DIG

Træn din styrke og

kondition

Designet både til individuel og holdtræning

eRoning er for dig, der gerne vil i god form, samtidig med at du bliver underholdt. Det er let tilgængeligt, og kræver kun, at du har adgang til en romaskine og en telefon/iPad/tablet. Du kan både træne alene, i et fitnesscenter eller med et hold hjemme i din roklub. Du kan træne eRoning uanset hvilken romaskine du har. 

eRoning er udviklet af Dansk Forening for Rosport

Fællestræning

ERONING LIVE

I kalenderen vil du kunne se, hvornår du kan hoppe med på fællestræning.

MA
TI
ON
TO
FR
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7

Tilmeld dig og få mulighed for at blive en endnu bedre og stærkere roer

Hvordan

GØR
JEG?

eRoning – få en instruktør der altid har tid

Med eRoning får du trænet både din styrke og kondition.
Samtidig får du en instruktør, der altid har tid, når du har.

Download videoerne til din enhed, og kom i gang med træningen.

Privat person

Træn alene men med en instruktør, der guider dig sikkert igennem det program, du vælger. Du kan træne præcis,når det passer dig, det eneste du har brug for, er et bluetooth-headset, en smart-enhed og en romaskine, der kan vise tempo. eRoning sikrer dig fleksibilitet i din træning.

Holdtræning

Download videoerne og brug dem til virtuel holdtræning. Brug en projektor eller et fjernsyn til visning. Jo større billede des federe oplevelse.
Gør oplevelsen endnu bedre, ved at sætte en højtaler til, så alle får en god lydoplevelse. Klik nedenfor og book starthjælp.

Vores samarbejdspartnere giver dig muligheden for, at gøre din træning endnu federe

Athletes Own
Athletes Own: tøj designet til roning
Citius Remex
Citius Remex: intelligente rosæder
Concept 2
Concept 2: verdens bedste romaskine

Mød instruktørerne

Brian Sørensen i træningstøj
BRIAN SØRENSEN

ROSPINNING

Charlotte Buchwaldt - instruktør
CHARLOTTE BUCHWALDT

PULS & STYRKE

Ole Søgaard - Instruktør
OLE SØGAARD

KORT & HÅRDT